Chronique de Pierre Lassus à l’occasion de la lecture du livre : Survivre à l’enfer de Sandrine Rochel

Pierre Lassus est psychothérapeute et directeur de l’Union française pour la sauvegarde de l’enfance. Il a publié plusieurs livres, notamment : Maltraitantes (Stock, 2001), L’Enfance sacrifiée (Albin Michel, 1997), Être parents au risque de l’Évangile (Albin Michel, 1999), De la violence conjugale à la violence parentale (Erès, 2001), Le Mal de vivre, pourquoi? (Éditions de l’Atelier, 2007).

 

Post Tenebras Lux

(La lumière après les ténèbres)

« Mon héritage est-il donc pour moi un oiseau de proie taché de sang ? » (Jérémie 12,9)

Comment voir l’insoutenable ? Comment entendre l’inaudible ? Comment dire l’indicible ?

Mais, précisément, si l’on ne peut ou si l’on ne veut pas voir, entendre, dire, alors on abandonne les victimes transies à leurs nuits glacées, on les laisse seules, petites ombres sacrifiées qui vont s’effacer, jour après jour, nuit après nuit, jusqu’à n’être plus qu’enveloppe vide que l’âme a désertée, et que le vent mauvais dispersera bientôt.

Pourtant, elles se comptent par milliers, chaque année, ici dans notre si « beau » pays, ces victimes d’un crime absolu, d’un crime contre l’humanité : l’inceste … et ceci n’empêche pas grand monde de dormir, à commencer par nombre de ceux supposés protéger les enfants.

Trop nombreux sont ceux-ci, tels les trois singes dits « de la sagesse », Mizaru, l’aveugle, Kikazaru le sourd et Iwazaru le muet … criminelle « sagesse » !

Sans doute faut-il faire un effort pour comprendre que ces yeux se ferment, ces oreilles se bouchent, ces lèvres se closent, tant en effet, la confrontation à l’inhumain est terrorisante et, particulièrement, cet inhumain que constitue le viol d’un enfant par ses géniteurs, ces géniteurs que depuis des millénaires nos cultures s’appliquent à sacraliser. On préfère ainsi ignorer ce crime, ou le croire exceptionnel, marginal, rarissime … faire comme si, en fin de compte, il n’existait pas … ou si peu … Telle cette ministre qui voulait bien considérer les agressions sexuelles et les viols commis par des enseignants, des animateurs, des ecclésiastiques, mais semblait incapable d’envisager qu’ils puissent se commettre au sein des « Familles », alors que les (rares) statistiques prouvent que 80% de ces crimes sont perpétrés dans le cercle familial. Plus scandaleux encore, ces « professionnels » qui en minimisent la gravité, tel ce pédopsychiatre, marionnette complaisante des média, qui a prétendu que « l’immense majorité des enfants abusés vont bien » … alors, pourquoi se gêner ? A l’aune d’une telle abyssale bêtise, on serait presque tentés par une légère indulgence envers les « artistes » qui traitent du sujet sur un mode « plaisant », qui l’esthétisent tel Louis Malle filmant complaisamment un inceste mère-fils dans « Le souffle au cœur », ou Gainsbourg vantant avec sa fille, alors âgée de 12 ans, le « Lemon incest » …

Alors, face à ces dénis, ces fuites, ces évitements, dont la conséquence la plus directe, est de protéger le crime et les criminels, il FAUT lire le témoignage de Sandrine Rochel : « Survivre à l’enfer »1, vivre avec elle au long de 180 pages, le récit de ces interminables années qui vont de ses six ans à ses dix sept ans, où elles fut violée par son « père », dans le silence assourdissant d’une « famille bien comme il faut ». Elle dit simplement, pudiquement, toute la terreur, la douleur, la honte, le désespoir tout au long de ces temps qui auraient dû être les temps de la tendresse et de l’éveil au monde. Elle dit tout, sans tabou, parce qu’il faut tout dire, parce qu’il faut dire la vérité, aussi glaçante qu’elle soit, et ses paroles sont une offrande à notre humanité. Privée d’enfance et d’adolescence, livrée par aveuglement ou indifférence, à la perversion criminelle d’un géniteur, elle a pourtant continué d’avancer, tremblante, vacillante au bord des gouffres, elle a tenu, elle a survécu.

Sandrine Rochel : Survivre à l’enfer. Se reconstruire après l’inceste. Éditions La boîte à Pandore. 2013.

Mais Sandrine Rochel nous offre plus encore que d’ouvrir nos yeux, nos oreilles, de libérer notre parole, nous donner la capacité d’agir … elle a survécu … et aujourd’hui elle « vit » et elle lutte, pour ses frères et sœurs de malheur. Non seulement elle a construit une famille, sa famille, enfin … et elle a donné la vie, mais, en créant l’association « Vivre- Soleil-Renaître », elle accueille, console, accompagne d’autres victimes, elle leur ouvre les portes de la vie. Un « détail » encore : elle a appris la Langue des Signes pour être capable de mieux aider celles et ceux qui sont privés de la langue commune.

Lorsque je suis revenu de chez ma libraire, j’ai ouvert ce livre et je ne l’ai plus quitté pendant plusieurs heures. Quand j’ai refermé la dernière page, bien que j’aie accompagné durant de longues années des enfants victimes, il m’a fallu du temps pour reprendre pied dans ce monde du quotidien, il m’a fallu du temps pour m’arracher à cette « emprise » d’un aussi grand malheur. Puis, j’ai senti monter en moi le souffle de la liberté, la joie de l’espoir, l’énergie de combattre, encore, toujours, plus qu’avant.

Merci Sandrine Rochel.

Pierre LASSUS

Témoignage : pour ma fille Sandrine

Aujourd’hui, je réunis les souvenirs de ma fille Sandrine, dessins, lettres, témoignages, photos, diplômes, vidéos où elle apparaît avec son fils bébé, et en ouvrant une enveloppe jaunie marquée « cheveux », les larmes montent…. L’émotion de me dire qu’elle a porté ces cheveux, qu’ils sont bien à elle, et que seuls ces cheveux sont encore palpables çà fait mal.Je vais remettre ce carton de souvenirs de sa maman àson fils….. elle m’avait demandé de le faire quand il serait grand; il a maintenant 19 ans, et il est au courant de la demande de sa maman, il m’en a même remerciée pour avoir tenu parole.

Avant de me « plonger » dans ce témoignage, je vais citer Boris Cyrulnik dans son dernier livre: « Sauve-toi, la Vie t’appelle »:

 » Je n’avais pas conscience du non-dit puisque ce qui définit le déni, c’est justement de ne pas dire, de mal dire, d’éluder, de relativiser afin d’orienter la conscience vers des évènements plus agréables à partager……. Quand l’entourage n’est pas prêt à vous entendre ou quand les récits d’ alentour racontent autre chose que ce que vous avez vécu, il est difficile et même dangereux de témoigner.Dire, c’est être exclu. Se taire, c’est accepter l’amputation d’une partie de son âme ».

Car devant un grand pervers complètement machiavélique, beau parleur et très persuasif, je n’avais que cette atroce vérité à dire, ce qu’il avait fait subir à notre fille de 8 ans, et personne ne voulait l’entendre! C’est moi qui affabulait pour divorcer, et je le quittais car j’étais tombée amoureuse d’une femme (en fait, c’est la seule, avec son mari, qui m’ont aidés et soutenus, même hébergés quelques jours le temps que je me » retourne »; elle était psychologue, et son mari juriste, eux seuls m’ont fait confiance et ont été présents…; mon mari avait donc trouvé ce prétexte pour me salir, moi, au lieu d’avoir à parler de lui! Accuser l’autre, ainsi on n’a plus à parler de soi! Il a convaincu tout le monde, ma famille, le pédopsy qui avait pourtant écouté ma fille dans un CMP de quartier, le personnel social qui diligenta une enquête sur moi, la psychologue qui me reçut puisque mon mari avait demandé pour moi une expertise psychiatrique! Ma sœur, mon fils, et ma mère aujourd’hui décédée, m’ont tourné le dos, puisque j’étais « gouine », j’avais beau m’en défendre, puisque c’était faux!!! c’est la version de mon mari qui séduisit ces gens-là, et la seule qu’ils retinrent désormais!

Je citerai au passage deux anecdotes: la psy qui m’avait reçue me balança: « votre mari vous reproche de ne pas être assez tendre avec lui »….. Peut-être, mais comment être tendre avec un homme, alors que n’ayant connu que lui, vous n’avez donc aucun point de comparaison possible, qui vous viole sans préliminaires jusqu’à 6 fois par jours, sans tenir compte de votre douleur, et qui va jusqu’à commencer un étranglement sous prétexte que je ne perds pas la tête assez vite. La réflexion de la psy m’avait pourtant mis dans une culpabilité profonde! J’étais persuadée que tout était de ma faute, si j’avais été plus attentionnée avec mon mari, rien de tout cela ne serait arrivé, Je pointe quand même au passage, mon expèrience de vie me le permet maintenant, le manque absolu de « tact » et de professionnalisme de cette psy…

Oui, logtemps, il y a eu en moi cette culpabilité qui me rongeait, et encore maintenant, 34 ans après, je la porte encore comme une croix, culpabilité de n’avoir rien vu, ma fille de 5 ou 6 ans, car avant le viol à 8 ans, j’ai appris par le témoignage qu’elle a écrit avant de mourir à 24 ans, que depuis longtemps, il se douchait avec elle, lui imposant attouchements et baisers profonds, avec les explications qui allaient avec; elle vivait à côté de moi et je n’ai rien vu ni perçu,et elle ne pouvait pas parler, consciente que tout çà n’était pas normal, se demandant si tous les papas font çà à leurs enfants….. car il se posait en éducateur (lui expliquait qu’il faut mettre des jupes courtes pour attirer le regard des hommes, par exemple), en protecteur, insistant sur le fait que c’était un secret entre elle et lui, le tout enrobé de quelques menaces: il lui expliquait qu’il ne fallait pas me le dire car je serais jalouse, ou je quitterais la maison.Tout çà quand j’étais au travail, alors que lui, étudiant, était à la maison avec elle. Bien plus tard, elle a pu me dire que quand nous vivions avec son père, elle me vivait comme une intruse….

Sandrine savait qu’elle n’avait que peu de chances de rester en vie. Les médecins m’avaient annoncé « entre 3 et 6 mois », elle, m’avait dit: « Maman, je veux voir mon fils entrer à l’école maternelle (elle venait d’accoucher, à 21 ans).Elle disait: « je veux profiter un maximum de mon fils, le voir un peu grandir, et qu’il se souvienne de moi ». Elle avait pu me dire aussi: « maman, en donnant la vie, je me suis donné la mort ». Car son cancer s’est développé pendant sa grossesse, et aucun mèdecin ne l’a décelé.Elle est partie 3 ans après, à bout de forces, au jour et à l’heure où j’avais rendez-vous avec la directrice por l’inscription de mon petit-fils. Elle est partie ce terrible, cet atroce lundi 2 décembre 96, à 13h23, j’avais rendez-vous à 14 heures à l’école…

Sachant sa maladie grave, ma fille avait voulu depuis le début la vérité ( je travaillais dans le service où les examens puis le diagnostic eurent lieu, je remercie mon mèdecin-chef pour son honnêteté et son humanité), et commençant à ressentir l’inexorable épuisement, elle me proposa son témoignage écrit, me disant: « maman, quand je ne serai plus là, mon père aura beau jeu de dire que tu as tout inventé, que tu as menti, alors je veux te laisser une trace ». C’est là qu’elle m’a remis son témoignage de 6 pages.

En 79, elle avait donc pourtant parlé, à une psychologue, à une assistante sociale qui avait débarqué en pleine classe pour lui demander si elle préférait son papa ou sa maman ( c’est véridique!), et même à un pédopsychiatre (qui lui faisait peur, me disait-elle…. il me faisait peur à moi aussi, il était tout petit, bossu, très froid, et habillé à la Toulouse-Lautrec, avec un grand chapeau, c’est véridique aussi!).Pourtant, Sandrine n’a pas été écoutée…. la pauvre, elle avait 8 ans, et dans sa tête raisonnaient les menaces et les injonctions de son père, elle croyait que tout aller s’effondrer si elle parlait, m’a t’elle dit bien après; et moi, sa maman, je n’ai pas été assez convaincante, sans doute, pour que ces gens daignent entendre la vérité et ma détresse……

Le père n’a jamais avoué, c’est juste à cette réaction violente qu’il avait eue juste après, que j’avais aussitôt compris que Sandrine n’avait pas pu mentir; juste après le viol, son père la traînant par la main, elle était blême, visage décomposé, c’est à la voir que j’avais compris qu’il venait de se produire quelque chose d’important et de bouleversant pour elle; et puis la réaction de mon mari, se précipitant sur Sandrine, lui envoyant deux gifles magistrales, et lui gueulant avec haine: « sale gosse, je t’avais dit de pas le répéter à ta mère »…Là était son aveu, sans témoins, car ensuite, il n’a eu de cesse de nier, et de me salir. Quant à sa fille, il la prénomma ensuite « petite pute ».

Pardon, ma Chérie, mille fois pardon, je n’ai rien pu faire pour toi, pour que soit reconnue cette agression et ta vérité. Honte à tous ces « travailleurs sociaux », ces psy quelque chose…..Ton père a toujours nié farouchement, lui, le beau parleur, le mèdecin, a été entendu dans ses mensonges, et moi, il m’a fait passer pour la mère folle, gouine, irresponsable, qui instrumentalisait sa fille contre lui en inventant cette histoire sordide pour gagner le divorce!

Adolescente, tu m’avais dit un jour avoir pris la décision de témoigner contre lui en justice. Quand tu as eu la force d’aller parler à un avocat, il y avait prescription, trop tard de quelques semaines, tu avais attendu ta majorité.

Quand tu es décédée, pour ta mémoire, je me suis renseignée auprès d’un avocat spécialisé dans l’inceste, je lui ai expliqué et montré ton témoignage, mais il m’a répondu qu’il était trop tard, plus de 20 ans, et tu n’étais plus là pour raconter…. Ton salaud, ton pervers de père ne sera donc jamais inquiété…. seule reste la « justice divine ».

Voilà donc le mal qu’un pervers a pu réaliser en toute impunité. Il a fait exploser toute une famille, il a détruit la vie de sa fille jusqu’à la mort, et sur mes 3 enfants que j’ai donc élevée seule puisque je l’avais aussitôt quitté en emmenant mes enfants (8 ans, 3 ans et 4 mois à l’époque), ma fille aînée est décédée, mon fils ne me parle plus, seule ma plus jeune est proche de moi, mais même si elle n’a jamais voulu aborder ces déchirements familiaux, je pense qu’elle en souffre en silence, et qu’elle en porte le poids, puisque c’est bien sûr son histoire familiale, et qu’elle a perdu sa grande sœur qu’elle adorait; quant à son frère, il ne lui parle plus non plus….. Mais comment sortir indemne d’un tel cauchemar?

 

Notre association vous accueille grâce à un partenariat avec l’association « ACSE le cygne » qui est un centre de formation et de médiation.

Cette décision de mettre en place ce partenariat a été prise dans le but de pouvoir offrir une meilleure prise en charge et de pouvoir répondre aux attentes des victimes qui sont encore plus isolées et beaucoup moins entendues et écoutées .

Pour cela il suffit de prendre contact par email (ou infos|@|vivresoleilrenaitre.fr)  afin que nous puissions ensemble mettre en place un travail d’équipe avec la présence d’une médiation de l’ACSE » le Cygne ».

D’autre part notre association depuis début septembre 2012 l’association est en formation afin d’apprendre la langue des signes.

 

 » C’est un pur bonheur et une telle richesse que la langue de signes. J’en suis amoureuse depuis toujours, je souhaite par cette formation,  cet apprentissage de la L.S.F acquérir un certain niveau afin d’accueillir les victimes malendant(e)s, d’être plus présente à leur côtés. La L.S.F est une très belle langue !!! »  

Sandrine Rochel

la LSF est une langue à part entière, très riche, très complète, très complexe, ce qui nous permettra de pouvoir avoir un contact direct, d’accompagner, les victimes malentendantes (hommes et femmes) qui pourraient avoir besoin de notre aide.

 

ACSE Le Cygne

• Formations : sourds développement personnel
• Entendants apprentissage de la L.S.F
• Médiation familiale et en entreprise

web : acselecygne.com   |  email : acselecygne13@orange.fr

L ‘association met en place cette carte afin que chaque victime puisse s’exprimer à sa façon par un message écrit,une photos,un dessin….

Pouvoir exprimer sa colère,sa souffrance,sa libération .Mettre des mots sur des maux!

Pour cela il suffit de nous faire parvenir le formulaire ci dessous :

• - une photo si vous le souhaitez et/ou un texte court
• - le type de votre agression (viol, agression, inceste)
• - degrés de parenté (père, mère, frère, soeur, etc)
• - le lieu (approximatif, vous n’avez aucune obligation de donner le lieu exact, à 30 km prés)
• - la date et la durée exemple : de 1981 à 1992)

Tout ces renseignements restent anonymes, aucune utilisation de votre email ne sera faite, personne d’autre que Vivre Soleil Renaitre ne peux modifier cette map.

Afficher Carte Viol – Agression Sexuelle – Inceste sur une carte plus grande

En adhérant ,en soutenant ,vous permettez à l’association de vivre,de pouvoir continuer de lutter et de mener des actions contre l’inceste et des agressions sexuelles, et viol,

Vos dons sont extrêmement précieux pour notre association .

Nous avons besoin de votre soutien.

 En adhérant vous bénéficiez de 66% de déduction d’impôt sur vos dons et adhésion

Vous êtes une entreprise, un commerçant  ?

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Vous êtes un particulier ?

Vous pouvez adhérer en cliquant sur le fichier pdf ci-dessous, il vous suffit de l’imprimer et de nous le renvoyer avec votre règlement.

Vous pouvez aussi, faire un don en ligne, via le site Paypal en cliquant sur ce bouton.

Titre : Bulletin_vivre_soleil_renaitre
Légende : Bulletion d'adhésion de l'association Vivre Soleil Renaitre
Nom du fichier : Bulletin_vivre_soleil_renaitre.pdf
Taille : 64 Ko

le groupes de parole/atelier artistique  permettent :

un moment d’écoute, d’échange, d’aide entre les victimes pour faire prendre conscience aux victimes qu ’elles ne sont pas les seules à avoir vécu l’inceste , des agressions sexuelles et viol extra-familial.Nous avons inséré dans le groupe un Atelier artistique à travers la peinture aux pastels,à la main,aux pinceaux. Cela permet une autre approche beaucoup plus souple qu’un groupes de parole classique .Les participant(e)s peuvent s’exprimer à travers la parole mais aussi à travers la toile selon leurs souhaits.

 

Le GROUPE/ATELIER se prénomme » La couleur des mots ».

La Mairie de Carpentras nous offre gracieusement une salle qui se situe :

 

CHÂTEAU DE LA ROSERAIE SALLE 1

117 , allée tilleuls  84200 CARPENTRAS

 

Voir le plan d’accès

 

 

Au cours du groupe, animé par un modérateur assisté d’un second bénévole formé par l’association, toute les personnes présentes peuvent s’exprimer sur le thème,sur la toile à travers la peinture , apporter leur témoignage, leur réflexion, ou simplement écouter pour mieux comprendre.

Il n’y a pas de leader, de gourou, ou de thérapeute.

Les groupes sont autogérés. Le groupe de parole n’est donc pas un groupe de thérapie et il ne s’agit pas pour l’animateur de « jouer au thérapeute ».

Ces groupes ont une efficacité reconnue dans le soutien et l’aide qu’ils peuvent apporter aux personnes isolées et souffrant d’une problématique commune, ils sont complémentaire à une thérapie.

Téléchargez la charte du groupe de paroles de l’association :

Titre : Chartedugroupesdeparole
Légende :
Nom du fichier : Chartedugroupesdeparole.pdf
Taille : 74 Ko

Dates groupes de parole/atelier artistique 2012/2013

Nos groupes de parole se déroulent les samedis de 14H00 à 16h00

2012 : 

• 22 Septembre (Présentation, Programme de l’année 2012/2013, qu’attendez -vous de ce groupe ? quels sujet aimeriez -vous aborder) 
• 20 Octobre Thème : « le dénis »
•  17 Novembre  Atelier Peinture aux pastels et à la main, »s’exprimer à travers la toile »
• 15 Décembre Intervenant : Me Bertrand avocate conseil de l’association

 

2013 :

• 12 Janvier Thème : « la relation avec l’autre »( en couple, avec ses enfants, au travail, amis….) 
• 23 Février Thème : « estime de soi », savoir se respecter, respecter l’autre, prendre du temps pour soi  
• 23 Mars  Intervenant : Me Bertrand avocate de l’association 
• 20 Avril Atelier d’écriture: « se libérer autre que par la parole » 
• 18 Mai  Thème : « l’évolution de soi » 
• 29 Juin Pique-nique pour clôturer l’année

 

Pour tout renseignements

le portable de l’association : 07.88.35.28.84

Email : infos@vivresoleilrenaitre.fr 

 

Questions fréquentes concernant les groupes de parole:

Si je me rends à un groupe de parole, est-ce que je suis obligé(e) de parler ?

Un groupe de parole est en premier lieu un endroit de rencontre entre victimes et proches ou nous partageons nos expériences et émotions. Chacun qui le souhaite peut prendre la parole, mais personne n’est obligé. Nous connaissons la difficulté de pouvoir s’exprimer surtout si c’est la première fois que vous osez le faire. Certaines personnes préfèrent écouter. En écoutant, les histoires des autres nous donnent un certain soutien.

Je suis très émotive et je pleure facilement. Est-ce dérangeant ?

Certainement pas, le but des groupes de parole est de pouvoir exprimer les sentiments et émotions, simplement d’en parler. Si en vous exprimant vous pleurez les autres peuvent comprendre, pleurer peut donner un certain soulagement.

Ensuite si vous êtes trop gêné(e)s ou si vous gênez le groupe vous avez toujours la possibilité de sortir de la salle pour vous calmer accompagnée d’une des intervenantes.

Je suis un homme victime puis-je participer à un groupe de parole?

Bien évidement vous êtes le bienvenu, nous décidons au préalable ensemble avec vous et les autres membres si vous assisterez dans un groupe mixte ou pas.

Comment se déroule un groupe de parole?

Nous commençons avec un tour de table, chacun se présente avec son prénom et raconte, s’il le souhaite, en quelques mots son histoire. Chacun fait savoir ce qu’il attend du groupe.

Ensuite ceux qui le désirent demandent la parole et proposent une situation vécue. Chacun peut prendre la parole à tour de rôle, en étant seul juge de ce dont il veut parler. La seule règle est le respect de la parole des autres.

Si personne ne souhaite prendre la parole, un thème choisi par les intervenants sera présenté.

Les règles des groupes

• Je respecte la confidentialité.
• Je parle au « je ».
• J’écoute sans interrompre.
• Je ne juge pas et je ne donne pas de conseils.
• L’écoute : entendre, se taire lorsque quelqu’un parle, être attentif à ce qu’il dit (regard, attitude).

Au cours du groupe, animé par un modérateur assisté d’un second bénévole formé par l’association, toute les personnes présentes peuvent s’exprimer sur le thème, apporter leur témoignage, leur réflexion, ou simplement écouter pour mieux comprendre.

Il n’y a pas de leader, de gourou, ou de thérapeute.

Les groupes sont autogérés. Le groupe de parole n’est donc pas un groupe de thérapie et il ne s’agit pas pour l’animateur de « jouer au thérapeute ».

Ces groupes ont une efficacité reconnue dans le soutien et l’aide qu’ils peuvent apporter aux personnes isolées et souffrant d’une problématique commune, ils sont complémentaire à une thérapie.

Le secret : Tout ce qui est dit ici appartient au groupe. Rien ne sera répété ailleurs sauf si tout le groupe donne son accord ou si quelqu’un est en danger.

Par respect pour les autres, je ne mobilise pas seul(e) le groupe de paroles, je laisse la place également aux autres participant(e)s. Ceux qui veulent prendre longuement la parole peuvent demander l’autorisation à l’animatrice/animateur qui demande l’accord du groupe.

Le groupe est limité à 10 participant(e)s.

Je suis croyante / je ne suis pas croyante est-ce un problème?

Non. L’association est ouverte pour toutes les victimes. Cependant si la discussion arrive sur le sujet, ceci sera fait dans un total respect des uns et des autres. Les propos dénigrants, racistes ou autres sont interdits et après un premier avertissement l’intervenant peut exclure une personne du groupe.

Suis-je obligé de prévenir si je ne peux assister à un groupe ?

Oui de préférence. Comme nous débutons les groupes au moment ou tout le monde est présent.

Le protocole des groupes

Le protocole des groupes/soirées de paroles

Un premier entretien individuel aura lieu avec la victime qui demande à rencontrer d’autres victimes ayant aussi subi des agressions sexuelles.

Si cette démarche peut aider la personne à ce moment-là de sa vie, il lui est proposé d’intégrer un groupe, sinon elle peut aussi être orientée vers d’autres types de prises en charge.

Les groupes sont des groupes de soutien. Il est autogéré, l’encadrement thérapeutique (pas toujours souhaitable) peut être ponctuellement envisageable à titre bénévole.

Les groupes sont dans la mesure du possible assez homogènes (victimes de viols dans la famille, ou au dehors de la famille par exemple) même si certaines personnes ont déjà traversé des phases que d’autres vivent à l’heure actuelle. C’est là aussi que la solidarité s’exerce : l’expérience de l’une peut s’avérer utile à l’autre.

Le respect des participant(e)s entre eux est indispensable : non-violence, confidentialité des échanges, respect de la parole ou du silence de l’autre, de ses besoins, etc.

Les groupes seront formés en accord avec les participant(e)s, mixte ou pas.

Fondés sur la solidarité, les groupes permettent de sortir de l’isolement, sentiment qui est accentué par l’impression que personne ne peut ou ne veut entendre. Il pourra ainsi aider à sortir de la honte et de la culpabilité.

Faire le lien entre leur souffrance et les agressions sexuelles subies aidera aussi à comprendre et surmonter les conséquences qui empoisonnent leur quotidien, à comprendre qu’elles ne sont pas seules dans ce cas-là, et que puisque leurs difficultés sont semblables suite à des événements similaires, elles n’en sont pas les causes.

D’autre part, les groupes pourrons aussi soutenir les victimes dans leurs démarches judiciaires, ou bien lorsque les faits sont prescrits les aider à mettre en place d’autres actions : écrire un signalement ou confronter l’agresseur ou l’entourage par exemple.

Une part du travail réalisé au sein des groupes de paroles porte sur l’estime de soi, car les abus et violences sexuelles induisent un phénomène massif d’autodépréciation et d’auto-évaluation. Le regard de l’autre, sans jugement, pourra permettre de retrouver reconnaissance et confiance en soi.

En venant chez vivre-soleil-renaitre,

je sais que je ne suis plus seul(e) J’ai donc choisie de vouloir vivre « mieux ».

En venant chez vivre-soleil-renaitre,

je sais que je ne suis plus seul(e) J’ai donc choisie de vouloir vivre « mieux ».

Cela s’apprend en apprenant:

A parler sans honte et sans crainte de mes blessures avec des mots simples.

A gérer ma vie sans expliquer tout par la fatalité.

A ne pas juger ou être jugé.

A m’aimer.

A faire le tri des blessures dans mon cœur qui m’étouffent. Il y a les blessures que d’autres m’ont infligées et ceux que je me suis faites.

A gérer ma colère, mes frustrations, ma culpabilité, mon manque de confiance en moi.

Que le chemin sera long et qu’il me faut de la patience et la confiance. Tout vouloir réussir en même temps n’est pas possible.

A arrêter de victimiser tout, je dois devenir acteur de ma propre vie.

A être libre de ne plus subir, libre de choisir ma propre vie. Je décide pour moi. Acquérir le droit d’exister, par moi-même et pour moi-même.

A accepter que ma vie d’aujourd’hui est sous ma propre responsabilité. A ne plus étouffer ma souffrance (comme par exemple dans l’alcool, drogue etc.). A enlever le masque figé sur mon visage. Je n’ai pas honte de montrer mon vrai visage naturellement. Qu’un homme peut être autant victime qu’une femme. A écouter l’autre, son histoire peut m’aider à voir mon propre histoire dans une autre dimension.

 

Ces séances de Groupes Bien-être permettent aux corps de se libérer,de réaprendre à écouter son corps, d’être en harmonie avec soi-même. Pour aider les victimes d »inceste, d’agressions sexuelles et de viol.

Depuis plusieurs mois, nous étions en recherche de ce style d’atelier, permettant de pouvoir offrir à nos adhérent(e)s un atelier « massage-bien-être ».

Je suis heureuse de vous annoncer aujourd’hui que c’est chose faite .

Comme pour les groupes de parole, un groupe bien-être est mis en place, vous permettant en groupe de pouvoir découvrir les bienfaits de la détente et de la relaxation.

Nous avons fait un partenariat avec l’association « Ouverture et Partage », qui s’occupera désormais de la prise en charge de cette partie « Bien-être » que l’association propose à ses membres.

l’association « Ouverture et Partage » propose :

• Atelier détente et remise en forme (accessible à tous ages)
• Mouvement lent issu du Taï Chi
• Danse et expression spontanée.
• Ecoute consciente de son corps.

Les dates de ces ateliers, sont programmées juste après chaque groupes de parole organisé par l’association Vivre Soleil Renaitre.

Les Samedis de 16h00 à 18h00 pour le prix de 8 €  (par heure/par personne), le groupe sera animé par Mme Patricia Neveu (Kinésiologue)

Important : il est demandé pour les participant(e)s

• Une petite couverture
• un tapis ou une serviette (pour le sol)
• un petit coussin (éventuellement)

Les Ateliers « Bien-être » seront organisés au

CHÂTEAU DE LA ROSERAIE

Salle du 1er étage de la Roseraie 84200 Carpentras

Pour pouvoir participer à ces séances il est obligatoire d’être membres de l’association.

 

Dates Atelier Bien-être 2012/2013

Nos ateliers bien-être se déroulent les samedis de 16H00 à 18h00

2012 : 22 Septembre  |  20 Octobre  |  17 Novembre  |  15 Décembre  |

2013 : 12 Janvier  |  23 Février  |  23 Mars  | 20 Avril  |  18 Mai  |  29 Juin  |

Pour tout renseignements

04.32.85.84.40 (standard Maison du département de Carpentras)

Portable de l’association : 07.88.35.28.84

Email: infos@vivresoleilrenaitre.fr

 

Car le bien-être passe également par l’image de soi, ces ateliers esthétiques permettent un moment avec soi-même, se respecter, s’écouter, apprendre des gestes simples qui feront toute la différence avec un regard neuf sur son image.

Un vrai moment de détente !

Les ateliers sont animés par Mme Ariane Lavigne, esthéticienne.

Au programme sont prévus :

• Epilation des sourcils
• Soin du visage (Gommage, masque de beauté…)
• Manucure simple
• Conseils et astuces de maquillage
• Maquillage
• Conseils préparation cosmétique.

 

Le prix de chaque séances est de 12 € (à reverser directement à Mme Ariane Lavigne)

uniquement réservé aux adhérents de l’association.

 

 

 

Les Ateliers Esthétique seront organisés au

CHÂTEAU DE LA ROSERAIE

Salle du 1er étage de la Roseraie 84200 Carpentras

 

Dates Atelier Esthétique 2012/2013

Les ateliers esthétiques se déroulent les samedis de 9h00 à 12H00.

2012 : 29 Septembre  |  27 Octobre  |  24 Novembre  |  8 Décembre  |

2013: 13 Janvier  |  16 Février  |  16 Mars  |  27 Avril  |  26 Mars  |  22 Juin  |  

 

Pour tout renseignements

04.32.85.84.40 (standard Maison du département de Carpentras)

Portable de l’association : 07.88.35.28.84

Email : infos@vivresoleilrenaitre.fr

L’association propose un groupes de parole dans le Finistère (Brest)

Les dates du groupes de parole 2012 (à partir de 20h00):

• -Jeudi 13 Septembre Programme de l’année 2012/2013 « la propreté de l’âme devient primordiale quand celle du corps de l’est plus ».
• -Jeudi 11 Octobre Travail de respiration, travail de compartimentation.
• -Jeudi 15 Novembre Intervention d’une Psycho-Esthéticienne.
• -Jeudi 13 Décembre Atelier Peinture : « Exorciser le trauma à travers la toile ».
• -Jeudi 17 Janvier 2013 Intervenant : (non précisé)
• -Jeudi 14 Février 2013 Travail de revalorisation de la personne
• - Jeudi 14 Mars 2013 Travail de Miroir.
• - Jeudi 11 Avril 2013 Intervenant ( non précisé).
• - Jeudi 16 Mai 2013 Questions sur l’opposition : Victimes/Agresseurs.
• - Jeudi 20 Juin 2013 Apéritif Dinatoire pour clôturer l’année.

Contact :

Maxime (responsable du Groupes de parole)

brest@vivresoleilrenaitre.fr | portable : 06-26-34-48-58

Au cours du groupe, animé par un modérateur assisté d’un second bénévole formé par l’association, toute les personnes présentes peuvent s’exprimer sur le thème, apporter leur témoignage, leur réflexion, ou simplement écouter pour mieux comprendre.

Il n’y a pas de leader, de gourou, ou de thérapeute.

Les groupes sont autogérés. Le groupe de parole n’est donc pas un groupe de thérapie et il ne s’agit pas pour l’animateur de « jouer au thérapeute ».

Ces groupes ont une efficacité reconnue dans le soutien et l’aide qu’ils peuvent apporter aux personnes isolées et souffrant d’une problématique commune, ils sont complémentaire à une thérapie.

 

Questions fréquentes concernant les groupes de parole:

Si je me rends à un groupe de parole, est-ce que je suis obligé(e) de parler ?

Un groupe de parole est en premier lieu un endroit de rencontre entre victimes et proches ou nous partageons nos expériences et émotions. Chacun qui le souhaite peut prendre la parole, mais personne n’est obligé. Nous connaissons la difficulté de pouvoir s’exprimer surtout si c’est la première fois que vous osez le faire. Certaines personnes préfèrent écouter. En écoutant, les histoires des autres nous donnent un certain soutien.

Je suis très émotive et je pleure facilement. Est-ce dérangeant ?

Certainement pas, le but des groupes de parole est de pouvoir exprimer les sentiments et émotions, simplement d’en parler. Si en vous exprimant vous pleurez les autres peuvent comprendre, pleurer peut donner un certain soulagement.

Ensuite si vous êtes trop gêné(e)s ou si vous gênez le groupe vous avez toujours la possibilité de sortir de la salle pour vous calmer accompagnée d’une des intervenantes.

Je suis un homme victime puis-je participer à un groupe de parole?

Bien évidement vous êtes le bienvenu, nous décidons au préalable ensemble avec vous et les autres membres si vous assisterez dans un groupe mixte ou pas.

Comment se déroule un groupe de parole?

Nous commençons avec un tour de table, chacun se présente avec son prénom et raconte, s’il le souhaite, en quelques mots son histoire. Chacun fait savoir ce qu’il attend du groupe.

Ensuite ceux qui le désirent demandent la parole et proposent une situation vécue. Chacun peut prendre la parole à tour de rôle, en étant seul juge de ce dont il veut parler. La seule règle est le respect de la parole des autres.

Si personne ne souhaite prendre la parole, un thème choisi par les intervenants sera présenté.

Les règles des groupes

• Je respecte la confidentialité.
• Je parle au « je ».
• J’écoute sans interrompre.
• Je ne juge pas et je ne donne pas de conseils.
• L’écoute : entendre, se taire lorsque quelqu’un parle, être attentif à ce qu’il dit (regard, attitude).

Au cours du groupe, animé par un modérateur assisté d’un second bénévole formé par l’association, toute les personnes présentes peuvent s’exprimer sur le thème, apporter leur témoignage, leur réflexion, ou simplement écouter pour mieux comprendre.

Il n’y a pas de leader, de gourou, ou de thérapeute.

Les groupes sont autogérés. Le groupe de parole n’est donc pas un groupe de thérapie et il ne s’agit pas pour l’animateur de « jouer au thérapeute ».

Ces groupes ont une efficacité reconnue dans le soutien et l’aide qu’ils peuvent apporter aux personnes isolées et souffrant d’une problématique commune, ils sont complémentaire à une thérapie.

Le secret : Tout ce qui est dit ici appartient au groupe. Rien ne sera répété ailleurs sauf si tout le groupe donne son accord ou si quelqu’un est en danger.

Par respect pour les autres, je ne mobilise pas seul(e) le groupe de paroles, je laisse la place également aux autres participant(e)s. Ceux qui veulent prendre longuement la parole peuvent demander l’autorisation à l’animatrice/animateur qui demande l’accord du groupe.

Le groupe est limité à 10 participant(e)s.

Je suis croyante / je ne suis pas croyante est-ce un problème?

Non. L’association est ouverte pour toutes les victimes. Cependant si la discussion arrive sur le sujet, ceci sera fait dans un total respect des uns et des autres. Les propos dénigrants, racistes ou autres sont interdits et après un premier avertissement l’intervenant peut exclure une personne du groupe.

Suis-je obligé de prévenir si je ne peux assister à un groupe ?

Oui de préférence. Comme nous débutons les groupes au moment ou tout le monde est présent.

Le protocole des groupes

Le protocole des groupes/soirées de paroles

Un premier entretien individuel aura lieu avec la victime qui demande à rencontrer d’autres victimes ayant aussi subi des agressions sexuelles.

Si cette démarche peut aider la personne à ce moment-là de sa vie, il lui est proposé d’intégrer un groupe, sinon elle peut aussi être orientée vers d’autres types de prises en charge.

Les groupes sont des groupes de soutien. Il est autogéré, l’encadrement thérapeutique (pas toujours souhaitable) peut être ponctuellement envisageable à titre bénévole.

Les groupes sont dans la mesure du possible assez homogènes (victimes de viols dans la famille, ou au dehors de la famille par exemple) même si certaines personnes ont déjà traversé des phases que d’autres vivent à l’heure actuelle. C’est là aussi que la solidarité s’exerce : l’expérience de l’une peut s’avérer utile à l’autre.

Le respect des participant(e)s entre eux est indispensable : non-violence, confidentialité des échanges, respect de la parole ou du silence de l’autre, de ses besoins, etc.

Les groupes seront formés en accord avec les participant(e)s, mixte ou pas.

Fondés sur la solidarité, les groupes permettent de sortir de l’isolement, sentiment qui est accentué par l’impression que personne ne peut ou ne veut entendre. Il pourra ainsi aider à sortir de la honte et de la culpabilité.

Faire le lien entre leur souffrance et les agressions sexuelles subies aidera aussi à comprendre et surmonter les conséquences qui empoisonnent leur quotidien, à comprendre qu’elles ne sont pas seules dans ce cas-là, et que puisque leurs difficultés sont semblables suite à des événements similaires, elles n’en sont pas les causes.

D’autre part, les groupes pourrons aussi soutenir les victimes dans leurs démarches judiciaires, ou bien lorsque les faits sont prescrits les aider à mettre en place d’autres actions : écrire un signalement ou confronter l’agresseur ou l’entourage par exemple.

Une part du travail réalisé au sein des groupes de paroles porte sur l’estime de soi, car les abus et violences sexuelles induisent un phénomène massif d’autodépréciation et d’auto-évaluation. Le regard de l’autre, sans jugement, pourra permettre de retrouver reconnaissance et confiance en soi.

En venant chez vivre-soleil-renaitre,

je sais que je ne suis plus seul(e) J’ai donc choisie de vouloir vivre « mieux ».

En venant chez vivre-soleil-renaitre,

je sais que je ne suis plus seul(e) J’ai donc choisie de vouloir vivre « mieux ».

Cela s’apprend en apprenant:

A parler sans honte et sans crainte de mes blessures avec des mots simples.

A gérer ma vie sans expliquer tout par la fatalité.

A ne pas juger ou être jugé.

A m’aimer.

A faire le tri des blessures dans mon cœur qui m’étouffent. Il y a les blessures que d’autres m’ont infligées et ceux que je me suis faites.

A gérer ma colère, mes frustrations, ma culpabilité, mon manque de confiance en moi.

Que le chemin sera long et qu’il me faut de la patience et la confiance. Tout vouloir réussir en même temps n’est pas possible.

A arrêter de victimiser tout, je dois devenir acteur de ma propre vie.

A être libre de ne plus subir, libre de choisir ma propre vie. Je décide pour moi. Acquérir le droit d’exister, par moi-même et pour moi-même.

A accepter que ma vie d’aujourd’hui est sous ma propre responsabilité. A ne plus étouffer ma souffrance (comme par exemple dans l’alcool, drogue etc.). A enlever le masque figé sur mon visage. Je n’ai pas honte de montrer mon vrai visage naturellement. Qu’un homme peut être autant victime qu’une femme. A écouter l’autre, son histoire peut m’aider à voir mon propre histoire dans une autre dimension.

 

Victime moi-même d’inceste, aujourd’hui je suis une échappée de l’enfer, je renais.

C’est pourquoi en créant l’association Vivre-Soleil-Renaitre je veux apporter de l’espoir, de la vie, du sourire, une libération pour toutes les victimes de l’inceste et d’agressions sexuelles et de viol.

« J’ai appris à vivre avec, à accepter

Je ne survis plus,

Je ne me sens plus emprisonnée,

Mon corps est libéré,

« redevenu » propre,

La chaleur « réchauffe » mon corps,

J’ai de moins en moins froid,

La culpabilité est partie,

La honte aussi ».

Il faut mettre des mots.

Sandrine Rochel

 

« On peut se reconstruire, on peut être libéré… »

 

J’ai subi l’inceste de l’âge de 6 ans, jusqu’à l’âge de 17 ans, que je réussisse à « le » dénoncer par écrit.

Je suis passée aux assises de Carpentras pour mes 20 ans, j’ai fait un procès public, j’ai été entendue par les personnes qui m’ont soutenu et défendu, ils ont cru à mon histoire.

Témoignage de mon Procès : 

Je souhaite apporter mon témoignage sur le déroulement de mon procès,éclairer,donner du courage,des réponses qui aideront à mieux comprendre , pour les victimes d’inceste, d’agressions sexuelles, de viol qui ont été jusqu’au procès,qui vont passer en procès dans les prochaines semaines ou mois, ou qui ont envie d’aller jusqu’au procès mais qui ont peur.

Même si vous n’êtes pas forcement aider par votre entourage,il faut que vous sachiez que ces fréquent,beaucoup se retrouvent dans cette même situation.

Les personnes qui aident les victimes en s’en sortir,à se reconstruire,se sont souvent des personnes extérieures,comme des professionnels ,des associations ,des structures qui ont envi d’entendre,d’aider,de comprendre,d’être présent,de soutenir,et qui se battent contre cette cause qui fait énormément de dégâts sur la personne.

Un maillage ,une coordination de toutes les structures entres elles,est très importante pour pouvoir aider les victimes,afin de pouvoir leur « sauver la vie ».

J’ai été victime d’inceste par mon père de l’age de 6ans jusqu’à l’age de 17ans. C’est seulement dans l’année de mes 17 ans que j’avais trouvé la force et le courage de dénoncer mon père.

Il fallait que je fasse un choix, j’étais prisonnière de cet « enfer ». Si je n’avais pas pris la décision de parler, j’aurais mis fin à mes jours.

Je voulais faire un procès public, le procès avait eu lieu 4 ans après mon dépôt de plainte lorsque j’avais 21 ans,j’ai 36 ans à ce jours. Afin que mon histoire soit mis au grand jours,que ce tabou qu’est l’inceste éclate a la lumière du jour,et afin de faire passer un message pour toutes les victimes celui de parler,de dénoncer leu « bourreau ».

Cette journée a été un moment fort de ma vie.Le procès avait commencé vers 9 h du matin,pour se finir très tard dans la soirée vers 1heures du matin. Ce fut une journée éprouvante,mais ce fut une grande victoire psychologique pour moi-même.

Durand le déroulement du procès, il se dégageait de fortes émotions d’angoisses, j’avais honte,je me sentais coupable de tout et de rien,mais je n’avais pas le droit de baisser les bras.Si il y avais un jour ou je devais faire face et mettre fin à tous mes démons, c’était » ce jours là ».

J’avais été entendu en fin d’après -midi,j’ai le souvenir que des jeunes gens m’encourageais , l’on m’avait apporté une chaise, des mouchoirs, on avait été au petit soin avec moi.

J’avais commencé péniblement à décrire tous ce que j’avais subi,en dévoilant toute cette vérité qui me rongeais,je me replongeais dans mon enfer pour en faire ressortir tout le mal que j’avais subie, je vomissait tout ce venin, mais je savais qu’en faisant cela, je me lavait de toute impureté, je me libéré.

À un moment donné, mon père m’avait dit « Pardonne-moi”, et j’ai pu à ce moment là, lui dire tous ce que je ressentais . je n’avais jamais eu cette occasion auparavant, je venais de gagner une grande bataille, qui pour moi été impossible auparavent , j’avais affronté mon père.j’étais enfin libre.

Je pouvais désormais commencer a me reconstruire la justice m’avait entendu m’avait reconnu victime, et cela avait été très important pour moi, comme cela est très important pour toutes les victimes d’inceste ,de viol,d’agressions sexuelles, d’avoir une reconnaissance , d’être reconnu victime et non coupable par la justice., afin de pouvoir retrouver sa propre identité., de se reconstruire, de se réapproprier son corps, que l’on soit victime d’inceste,de viol,d’agression sexuelles,le parcours est le même,le processus de guérison est le même,les symptômes sont les mêmes.

Cette reconnaissance du procès avait été pour moi une renaissance le début de ma reconstruction,, je pouvais maintenant commencer ma guérison, ma thérapie. a vivre tous simplement;

Mon père avait été condamne a 15 ans de réclusion criminelle.

Durand mon parcours lors de ma dénonciation ,jusqu’au jours de mon procès,j’ai été entendu ,soutenu,j’ai eu énormément de chance. j’ai toujours rencontré de tres belles et bonnes personnes sur mon chemin,je ne crois pas au hasard je crois au destin,j’ai toujours eu cette force et ce courage en moi,je me suis toujours raccrochée à la vie,et je s’avais que je serais plus forte et libéré de cette enfer un jour.

Aujourd’hui , je ne dit pas que je suis guéris ,mais j’ai cicatrisé mes blessures ,j’ai appris à comprendre ,à accepter. à vivre avec. Le procesus de guérison est très long,il peut même durer pour toute la durée d’une vie, que l’on a éte victime jeune ou plus tard.

Je suis dans la résilience, J’ai casser, j’ai résilier le contrat d’avec mon passé. J’ai pu rebondir.

C’est pour cela qu’aujourd’hui je suis fondatrice et présidente d’une association d’aide aux victimes de l’inceste,d’agressions sexuel,de viol.

Le nom de l’association est vivre -soleil-renaître, trois mots forts qui caractérisent les victimes d’abus sexuelles.

L’association apporte une écoute ,une aide ,un soutien ,tant au niveau juridique ,thérapeutique,social. nous animons des groupes de paroles ,qui permet de faire prendre conscience aux victimes qu’elles ne sont pas les seules à avoir subi cet enfer. Les groupes de paroles sont tres précieux

De par mon malheur, que je puisse aujourd’hui apporter de l’espoir,,de l’aide et montrer que l’on peut s’en sortir. j’en suis et parmi tant d’autres victimes la preuve vivante ,pour moi d’avoir crée cette association étais une évidence.

Pour arriver à ce reconstruire, une victime malheureusement n’a pas le choix , ca fais très peur c’est vrai ,ca fait très mal, mais a un moment donner de sa vie elle est emmener a être confronter avec son passé, il faut qu’elle réouvre ses blessures,afin de pouvoir les cicatricer par la suite,pour que ces blessures ne saignent plus. et qu’elles fassent beaucoup moins mal.
Sandrine Rochel

 

Suite à la modification de notre site internet, les anciens commentaires ne sont plus à la bonne date, puisque il a fallut les insérer « manuellement » ce qui explique pourquoi les 15 premiers commentaires sont tous à la même date.

 

• La libération
  aline - 14/04/2012 à 17:30
  Je vis en ce moment quelque chose tant à la fois extraordinaire et bouleversant que jamais je n’aurais imaginé se produire dans ma vie.
  Suite à une séance d’hypnose pour un problème d’estime de soi, tous ce que j’avais occulté depuis mon enfance a ressurgit du passé(L’inceste que j’ai subi par mon père à plusieurs reprises)
  Ca été très dure émotionnellement pendant plusieurs jours
  Je comprend aujourd’hui que tous mes comportements de mésestime de moi, de honte, d’évitements, des sentiments d’être inférieur aux autres, de n’être pas capable, de mal être, d’isolement étaient liés à ce que j’ai vécu car à l’époque je me suis pas senti capable de me défendre.
  Je me suis autodétruite par la culpabilité et la honte.
  J’ai fais face à mes souvenirs bien que cela a été très pénible
  J’ai dévoilé mon histoire à ma meilleure amie et cela a été très libérateur
  Aujourd’hui je me suis libérée de la honte et de la culpabilité car elles ne m’appartiennent pas, je ne suis pas responsable, ni coupable.
  Je prends conscience et me pardonne du mal que je me suis infligé
  je me pose pas comme victime mais survivante qui est déterminée à se battre et guérir.
• 
  
• Pour Audrey
• Sandrine Rochel - 03/09/2011 à 18:47
  Bonjour Audrey,Le fait que vous vous êtes exprimé sur cette page,montre que vous avez envie de vous en sortir.Vous n’êtes pas la seule à éprouver,à ressentir vos malaises ,vos questions ,vos doutes ,vos peurs….

L’association est là pour vous aider au mieux ,dans le juste,vous accompagner,être à votre écoute….

Le travail de guérison est long et dur mais l’on peut arriver à s’en sortir,pas forcément à guérir mais à cicatriser ces blessures afin qu’elles ne saignent plus…

N’hésitez pas à nous contacter,surtout à votre propre rythme,quand vous en avez besoin…

Cordialement

Sandrine Rochel

Voilà
Audrey - 31/08/2011 à 12:28
Bonjour,
Excusez-moi de déranger. Je suis perdue. Je ne sais pas comment dire les choses, par ou commencer. Je fatigue à me battre tous les jours contre moi-même. Je me sens horriblement seule, je ne sais pas à qui parler. Parfois j’ai l’impression que je mens, que toutes ses images, ses sensations ne sont pas vraies, que c’est mon imagination qui créé tout ça. Je me dis tout le temps que ce n’est rien, qu’il y a pire, que ce que j’ai vécu n’est rien par rapport à d’autres. Je crois que je ne veux pas que cette histoire soit vraie parce que je ne pense pas avoir la force de l’affronter. Mon quotidien est rythmé par des malaises, des peurs, une incapacité totale à dire non,…c’est plus une vie enfin ça ne l’a jamais été.

mal
beaumont - 26/08/2011 à 22:50
bonjour,
je suis vraiment mal, on est 7 enfants a avoir été violé par notre père pendant que nous étions placé en famille d’accueil. En février 2009, on a porter plainte! tous les enquetes on été finit, et la gendarmerie ma dit qu’il avait envoyer le dossier au tribunal! Pouvez vous me donner le délais de réponse du tribunal svp, on ma dit que sa pouvait aller tres vite… aidez moi

Sandrine - 14/07/2011 à 13:32
Bonjour Brot,Je vous rassure,vous n’allez pas reproduire sur votre enfant ce que vous avez subi,ce sont ds idéés reçu fausse.le fait que vous en preniez conscience,montre qu’il n’y aura aucun souci sur ce niveau.

Il est clair qu’il faut que vous fassiez une thérapie,toute seule ,une victime n’arrive pas à en sortir,à guérir de ces blessures…

Le chemin est long,vers la guérison mais petit à petit,les blessures cicatrisent et font moins mal..

L’association est là et vous encourage dans vos démarches..

Je comprend ce que vous vivez,j’y suis passée..

N’hésitez pas à revenir vers nous.

Bien à vous

Sandrine Rochel

mettre des mots sur mes maux
brot - 12/07/2011 à 12:04
bonjour,
aujourd’hui agée de 30 ans et mère d’un petit garcon, j’ai été victimes d’inceste étant petite, je ne serais pas dire à quel age cela a commencer, pendant 20 ans je vivais avec, cela ne ma gaché pas la vie, mais un évenemnt m’a plongé dans un cauchemrd sens fin, tout est remonté à la surface en déclanchant des compoortement incompréhensible de ma part, j’ai mis mon couple en danger, je ne comprend pas moi meme ce qui m’arrive, j’ai mal au plus profond de mes entrailles, j’ai un conjoint exeptionnel qui ne me juge pas mais qui me demande de me soigner, moi je veux de l’aide j’ai tellement peur qu’il puisse arriver pareil à mon petit ange, n’aillant jamais reussi a réglé ce problème, ne pourrais je pas devenir un danger pour mon fils? j’ai tellement peur j’entend tellement souvent qu’on reproduit ce qu’on a vécu, est ce toujours vrai? je deviens parano, je vois le mal partout je refuserais presque que l’on souleve mon fils en le tenant par les fesses…j’ai vraiment besoin d’aide pour le bien être des ma famille et peut être pour me débarrasser de ce fardot qui devient tres lourd…

merci
catherine - 06/06/2011 à 15:22
bonjour sandrine,Je vous remercie de m’avoir répondu si vite. Je suis dans une situation difficile car je n’arrive pas à résoudre ce problème avec mon mari. ON SE DISPUTE TOUT LE TEMPS

Il avait du mal à comprendre ma réaction car je connaissait son secret depuis longtemps mais impossible d’en discuter car il ne voulait pas. Je l’aimais tellement que je ne voulais pas casser notre couple.

J’avais peur de le perdre et j’ai attendu des années et j’espérais qu’il réussisse un jour à parler son père.

Sa famille ne me comprenne pas non plus, car je le savais depuis longtemps. Il dise que je suis une mauvaise car j’ai remis le problème sur le tapis.

Mon but étais d’aider mon mari à combattre sa famille et de ne plus avoir peur de son père.

Pour destabiliser mon mari, son père lui a envoyé un email avant la nouvelle année pour le critiquer et l’enfoncer encore plus.
Il l’a critiqué de sa naissance à aujourd’hui!

C’est vraiment un monstre et personne ne le sait.
merci de m’avoir lu

Je suis écoeurée car mon beau père a reconnu les faits sur sa fille après plusieurs de travail en famille et il a nié complètements les attouchements sur son fils

réponse pour Catherine
sandrine Rochel - 05/06/2011 à 13:44
Bonjour Catherine,Si j’ai crée l’association c’est pour venir en aide aux victimes,être présente et leur dire qu’elles ne sont pas seules dans leur combat.
L’on en guérit pas mais l’on apprend à accepter et à comprendre…
Je pense que tu es la dame qui m’a contacté par téléphone.

Le fait que tu es pris le téléphone et que tu écrive, veut dire que tu veux t’en sortir,et c’est déjà un grand pas.La parole libère..

Le combat est long certes mais pas insurmontable ,j’en suis la preuve vivante parmi d’autres victimes.

Tu n’es pas ,plus seule,je suis là,n’hésite pas ,il me semble que tu habite un peu loin,mais ce n’est pas un obstacle….

Prend soin de toi

Sandrine Rochel

bonjour,sandrine
weyckmans catherine - 05/06/2011 à 07:18
tous d’abord je t’admire.
je suis victime d’inceste de l’age de 6 ans 21 ans par mon geniteur.
je vais avoir 47 ans le 17 juin.
sa fait six en que je me fait soigne par le corp medicale vue que j’avais plonge dans l’enfer de mon passer.
comment a tu pue reprendre ton corp.
moi je n’y arrive pas.
le toc de me lave reste telement que sais sale.
la seule chose que j’ai pue a prendre sais que je n’etait qu’une enfant que on a abuser sexuellement.
depuis trois mois j’ai decouvert des donc cache manuelle crasse a mon psy et therapeute.
je me suis inscrite dans un atelier pour continue a persez mais dons.
mon geniteur disait que j’etait bete et ne savais rien faire de mes dix doigt.
donc conclusion je n’esaillais pas.
maintenant je passe des examens interminable pour des maux dans tous le corp et on a decouvert mon cote gauche plus atteint.
mardi je passe un eng.
j’etait batues viole et reviole,rabaisez,ect.
donc bravo d’etre arrive ou tu est moi j’ai dur.
amitié

message pour Emma

• sandrine Rochel - 18/05/2011 à 20:36
  Bonjour Emma,Merci de vous confier sur notre site,le fait que vous arriviez à en parler est une libération, »la parole libère ».
  Peut-être cela serai bien pour vous de tous dévoiler à votre copain.
  Cela vas permettre de vous libérer,d’être soutenue et si il vous aimes,il sera là prêt de vous.
  Après ,il est clair que je ne sais qu’elle relation il existe entre votre copain et vous,mais si il y a de la confiance et de l’amour c’est que du positif d’en parler,et cela permettras à votre copain de comprendre et de pouvoir mettre des mots sur ce qui vous blessent et qui vous empêches de vivre normalement,et vous ,vous reposer sur lui,souffler,vous ne pouvez pas garder ce lourd secret en vous,c’est trop dur à porter.
  Aujourd’hui il y a également l’association,je suis présente ,je suis là pour vous,vous n’êtes pas,plus toute seule dans votre combat,accepté la main que l’on vous tend.
  Vous n’êtes coupable de rien donc cela ne vous donne pas le droit de vous détruire.
  Même sil’on est loin,vous savez que vous pouvez compter sur moi,je vous aiderai du mieux que je le puisse;
  BisesSandrine Rochel

Bonjour Sandrine
Emma - 18/05/2011 à 16:56
Bonjour Sandrine.
J’ai vecu 2 fois les moments horribles dans ma vie. Le premier était quand j’étais toute petite et j’arrive meme pas à me rappeler quel age j’avais..et la deuxieme fois est assez recente. C’était au mis de mars..au début je ne voulais pas porter la plainte et je voulais le cacher et l’oublier comme je l’ai fait quand j’étais petite. Mais j’arrivais pas le faire et j’ai décidé de porter la plainte et je l’ai fait. Mais je sais pas encore s’il va être puni ou pas. Il était un de mes collegues..On a bien bu pendant la soirée du travail et il commencait à m’embrasser en boite mais j’arrivais pas dire non. Il me disait qu’il allait m’ammener jusqu’à chez moi et je lui ai fait confiance. On s’entendait bien au travail et tout…Il habite juste à cote de chez moi en passant devant chez lui il m’a dit qu’il voulait me montrer chez lui parce qu’il vient de déménager. Je me suis meme pas poser la question particuliere et voila…Quand il commence à aller loin, je lui ai dit que « Arrete, s’il te plait arrete » Tout ce que je pouvais faire était le répeter en pleurant..Apres ce jour la, les idées noirs partent jamais de ma tete et meme j’ai essayé de couper la veine et me pendre..Je sais que ce sera pas moi qui dois mourir et se culpabiliser. Ca doit être lui mais il ne le fait pas. En ce moment j’arrive à rien faire. Faire la veissel, le ménage et mon étude…J’arrive pas les faire. Ma vie quotidienne est completement finie. Comme il habite pas loin, j’ai du mal à sortir mon chien.Quand je sors de chez moi, des que je vois les noirs, j’ai le coeur qui bat vite et j’ai envie de pleurer. Ca m’arrive de pleurer dans la rue ou dans le bus.. et souvent ca m’arrive des enerves, je prends le couteau et je donne les coups de couteau dans le vide comme si je tuais l’aggresseur. J’ammene tout le temps le couteau sur moi dehors au cas ou ca m’arrive quelque chose de mal.
Mais ce qui est le plus dur est de les cacher de mon copain. Il aime pas que je sois déprimée et toute molle, triste…à chaque fois quand je suis comme ca il me dit q’il va partir chez ses parents..alors je me force de rigoler et d’être comme avant que je ne le suis pas. Je sens que notre relation est pas comme avant. J’ai arreté de prendre les médicaments( l’anti-angoisse,le somnifere) parce qu’il veut pas que je les prenne parce qu’il a peur que je soit trop accros.
J’apprecie pas trop les contacts physiques, sexuelles avec mon copain. Mais je dois me forcer sinon il va croire qu’il est nul et que c’est pas bon pour moi ce qu’il fait..j’ai envie de lui faire plaisir mais c’est dur pour moi.

Je suis completement perdue et je sais pas ou j’en suis. Il y a quelque chose qui est cassé mais j’arrive pas le remettre. J’ai peur que je puisse pas redevenir comme avant. Je sais pas comment je vais réagir si le commissariat refuse de le punir..

J’ai pas d’ami en france..comme je viens de loin. Je rencontre personne et j’ai pas envie de renconrer les gens. Je ne vois que mon copain ou mon psychologue. J’ai envie d’en parler à quelqu’un qui peut me comprendre et j’apprecie beaucoup ce site.
Merci beaucoup de m’avoir écoute Sandrine.

 

Ceciel - 16/03/2011 à 18:41
Merci d’exister ! Ce sujet est tellement douloureux ! Même si j’arrive à en parler de plus en plus je me sens toujours profondément blessée lorsque je ne me sens pas comprise et entendue ! Seulement ce sujet est tellement tabou qu’il reste difficile d’en parler librement !Heureusement que des espaces comme celui-là existent. Il y a encore du chemin à parcourir pour que des drames comme celui de l’inceste soient regardés avec la juste mesure par la société et les individus qui la composent pour que de telles pratiques n’arrivent plus !

J’ai discuté avec un homme de 60 ans qui me dit avoir été victime d’attouchements et qu’il s’en fout ; que pour lui le viol c’est quand il y a pénétration ! Je me dis qu’il est loin de sa sensibilité ou alors qu’il a réussi à le dépasser !
Bref chacun son propre chemin !

Le tout c’est de retrouver sa propre valeur et sa propre confiance en soi et en la vie !

 

Bonjour Cécile
Sandrine Rochel - 16/03/2011 à 18:40
Bonjour Cécile, Je viens de vous lire,et je suis très émue par votre message et par votre courage !!! Moi qui ai vécu l’enfer,j’ai combattu la mort,la peur,la honte,la culpabilité.Je suis aujourd’hui dans la résilience…Pour moi créer cette association,était une évidence,j’ai besoin de donner de la chaleur,d’apporter de l’espoir car oui il y a de l’espoir,d’aider du mieux que je le puisse toujours dans le juste et dans le respect de la personne.

Je n’ai aucune prétention à avoir,aucun mérite ce qui compte pour moi c’est de prendre la main de chaque victimes qui vient me voir,qui m’écrive et de les emmener vers des jours meilleurs,vers un avenir positif.

C’est un combat très dur ,mais moi j’y crois à ce combat et oui il faut accepter la main que l’on vous tend ,il ne faut pas rester isolé moi je l’ai fait et c’est pour cela que je suis en vie aujourd’hui. Que de par mon malheur,je puisse apporter du bonheur…………….
C’est un message de solidarité Sandrine

 

Ceciel - 16/03/2011 à 18:40
bonsoir ! J’ai 31 ans et une belle petite fille ! Depuis des années cela n’allait pas très bien et avec sa naissance, plein de bonheurs sont arrivés… et aussi la vérité qui a fini par me rééclater à la figure, m’exploser le coeur ! Je viens juste de pousser les portes de l’association.En rencontrant Sandrine, j’ai eu envie de me dire que ce qui m’etait arrivé n’etait pas aussi grave ! Seulement s’enfermer dans le silence empêche effectivement la guérison ! Cette chaleur que l’on ressent c’est la compassion et cela me redonne le sourire et l’espoir ! J’ai fait des études, j’ai mené ma vie me semblait-il tout à fait normalement. aujourd’hui je réalise combien j’étais à côté de mes pompes !

Je suis vraiment reconnaissante de belles initiatives comme cette association ! J’ai aussi envie de croire que ce calvaire, cette violence inacceptable nous amène à une vraie compréhension de la valeur de la vie en douceur !

Je ressens très fort que cette « expérience » ne peut que nous amener en tant que victime à nous libérer des relations de domination pour construire un monde plus juste. LE combat perso que chacun de nous mène est un combat plus vaste et en cela nous ne sommes pas seuls !

 

Sandrine Rochel - 16/03/2011 à 18:39
Bonsoir Maxime,Je vais répondre au plus juste,car je ne connais pas l’ histoire de votre femme. La violence de la relation incestueuse entre un adulte et son enfant est fondée d’abord sur la transgression de l’interdit.Elle est d’ordre affectif et psychologique puisqu’une telle relation met en péril l’équilibre de la victime,dépossédée de ses points de repère. Pour chacune des victimes,la violence n’a pas le même visage.Cela tient à leur âge,à leur histoire sensible,à leur lien de parenté avec l’agresseur ainsi qu’aux circonstances de l’agression.

Si votre femme vous en a parlé,c’est qu’elle ne peut plus garder ce lourd secret.Ce n’est pas parce que ,elle garde le lien avec son père,qu’elle le vie bien.
Pourquoi garde telle contact avec son abuseur,il y a plusieurs facteurs qui peuvent rentrer en jeu :
Soit votre femme à peur de son père,elle est même encore aujourd’hui sous son emprise.
Soit pour protéger sa famille ,elle a préféré se taire,
Soit elle se sent coupable et honteuse,pour votre femme, jusqu’à aujourd’hui, il était impossible,interdit d’en parler,

Il y a toujours un facteur qui fait que la victime se met a parlé ( elle veut protéger un membre de la famille,soit elle avait occulté,et aujourd’hui par rapport à x évènements(un mot ,un geste,une odeur,une rupture,un deuil,une naissance,une dispute….),elle se rappelle que son père a abusé d’elle.Lorsque le traumatisme sort,cela représente pour la victime,comme l’effet d’une bombe,c’est l’horreur….

elle souffre du manque d’amour de sa famille,elle espère encore aujourd’hui qu’il y est un signe d’amour venant de sa famille,elle n’arrive pas a faire le deuil,elle se fait du mal,s’automutile,se déteste.Elle est déstructurée.

Je pense que sa famille ,ou quelques membres de sa famille sont au courant,ou ont des soupçons.Et peut-être que dans sa famille ,elle n’est pas la seule à avoir et/ou subit l’inceste.A telle des frères et soeurs,des cousins ,cousines.Est-ce qu’il y a des petits enfants ?

Pour elle le fait de vous en avoir parler,est un appel au secours,un cri de détresse,elle ne supporte plus cette situation,elle ne supporte plus la vue de son bourreau.Elle veut se libérer….

Elle doit ressentir un mélange d’émotions envers son père qui la perturbent,la détruit.Elle doit détester son père,elle doit l’aimer ,elle est confuse,elle doit se dire : pourquoi moi ? j’ai fait quoi pour que mon père souille mon corps ?et si je parle qu’est qui vas m’arriver,qu’est-ce qui vas se passer ?

Je ne sais si j’ai pu répondre à vos questions,restez à l’écoute et présent auprès de votre femme,dites lui qu’elle n’est pas la seule a vivre une telle situation.

Vous pouvez me contacter hors du forum,également en écrivant à infos@vivresoleilrenaitre.fr .

Bon courage à vous !!!!
Sandrine

 

Maxime - 16/03/2011 à 18:39
ma compagne viens de m’annoncer qu’elle a été violée ,dés l’âge de huit ans et cela de moultes façons ,par son pére ,jusqu’à ses vingt et un ans .Elle en a des séquelles importantes et pourtant continue à le côtoyer ainsi que le reste de la famille qui l’a toujours dénigrée et repoussée .
Apparement la famille n’est pas au courant ???? dans les précédents témoignages ,on parlais ,à juste tître ,de bourreau !!!!! Une victime ,de la sorte ,peut-elle encore supporter la vue de son bourreau ????? Et si oui ,POURQUOI ?????

Garette - 16/03/2011 à 18:38
j’ai lu ton temoignage pour moi il m’aide car les mots, ce morceau de ta vie que tu a su écrire me montre que la libellule n’est pas démuni de ses ailes, j’espere de tout mon coeur que celle ci poura s’en servir.

Sandrine Rochel - 16/03/2011 à 18:38
Bonjour,Il y a des personnes qui gardent se lourd fardeau,ou occultent pendant des années.Lors d’un évènement dans la majorité des cas(mariage,naissance,une perte dans son entourage,une rupture amoureuse…),les victimes ne peuvent plus garder ce venin qui les empoisonne ,c’est comme l’effet d’une bombe.

Si tu décides de tout dévoiler,de tout sortir,au départ tout explose,tout sort,cela fait même peur,avec même un regret d’avoir parlé,tu te sens perdue,très mal dans ta peau.Mais pour aller vers la guérison,il est nécessaire que tu rouvres tes blessures.
De tout faire remonter à la surfasse ,c’est dur,le processus est long vers la guérison.Mais au bout de ce combat contre la mort, il y a l’espoir qui renaît,la culpabilité,la honte qui s’en vont,un nouveau souffle vers la vie,une confiance en soi,en la vie.

Bien sûr,tu ne pourras pas oublier,tu apprendras a vivre avec ,à accepter, au fil du temps ta douleur et ta souffrance seront plus douces.

Actuellement tu es dans un moment de ta vie qui te dit « soit je parle et c’est évident le fait de parler,permet un pas vers la guérison, soit je me tais ,mais je me tue peu à peu. »
Tu n’y es pour rien,ce n’est pas toi la coupable,tu ne peux plus garder ce poids .je ne sais pas quelle relation tu as avec ta famille,tu peux parler avec une personne qui es la plus proche de toi,un membre de ta famille,un ami,une amie.Peut-être que ton bourreau à abusé un autre membre de ta famille.Peut-être que des membres de ta famille se doutent de l’enfer que tu as vécu ?
De toute façon,lorsque il y a une histoire d’inceste dans une famille,que ce soit dévoilé ou pas,il y a un éclatement de la famille.

Tu ne peux pas toi ,te taire,continuer à souffrir en silence,surtout que dans toute cette histoire ,tu n’y es pour rien,ce n’est pas toi la coupable.
Le fait que tu écris,sur le forum,est un signe que tu veux t’en sortir,c’est positif,même si tu doutes de pas mal de choses.
Aujourd’hui tu n’es plus toute seule,tu as ton thérapeute,l’association es là,pour t’aider, t’accompagner dans tes démarches.

Si tu le souhaites, l’on peut se contacter hors du forum.
As-tu posé la question à ton thérapeute,s’il faut que tu dévoiles l’inceste que tu as subit à ta famille ?Quels sont les risques ?
Merci a toi de la confiance que tu apportes à l’association,de ton courage .

j’espère t’avoir donné des réponses positives.
Sandrine

Libellule - 16/03/2011 à 18:37
bonsoir, je suis sur internet depuis 1 h en essayant de trouver un espace pour me libérer… à 38 ans après des années de dépression et des envies suicidaires j’ai redécouvert mon histoire…. une histoire d’inceste que j’avais oublié pour survivre. je ne sais pas comment je vais faire pour m’en sortir. je vois un thérapeute depuis plusieurs mois et j’avance petit à petit. aujourd’hui je viens sur ce forum avec une question : mon bourreau est décédé. est ce que pour autant je suis en droit de révéler ce secret à ma famille (c’est un membre de ma famille). j’ai peur de tout faire exploser… et pourtant se taire c’est continuer à jouer à la famille tranquille alors que je n’en peux plus de ce lourd fardeau. est ce que selon vous la révélation peut faire partie du processus de « guérison »…. je porte encore beaucoup de culpabilité en moi et en même temps j’étouffe maintenant que j’ai pris conscience de ce que j’ai vécu…. merci pour votre aide.

Sandrine Rochel - 16/03/2011 à 18:37
Bonjour,lorsqu’une victime d’abus sexuels décide de porter plainte,démarre alors un vrai parcours de combattant .de par le délai de prescription,il est de 20 ans après la majorité(pénétration) et de 10 ans pour autres sévices (attouchement….).

C’est à dire,au niveau de la procédure pénale,si la victime affirme qu’il y a eu pénétration,le dépôt de plainte sera beaucoup pris en compte que si la victime dénonce seulement des attouchements,je sais c’est pas logique.

Il y a une jeune fille ,qui a porté plainte,elle ne se rappelle pas s’il y a eu plus que des attouchements,les gendarmes lui on dit,que ce ne sera pas suffisant au niveau des preuves,pour que la procédure puisse aboutir,il faudrait que la jeune fille dise qu’il y a eu pénétration…
C’est sidérant,la loi ,la justice,n’est pas encore au top,il y a beaucoup a faire…

lorsqu’une personne est battue ,les bleus se voient,et disparaissent avec le temps,mais lorsque une personne a subit l’inceste,le viol ne se voit pas,tout est la l’intérieur,et en plus il ne s’efface pas,d’ou la complexité……
Je ne sais pas qu’elle est votre histoire,je vous invite ,si vous le souhaitez a m’en dire plus ,hors du forum ou pas,à infos@vivresoleilrenaitre.fr,
Bon courage à vous.
Sandrine
N’hésitez pas a me contacter.

KK - 16/03/2011 à 18:36
moi aussi j’ai été victime et c vraiment dur, ma procédur et en cour et j’ai li’mpression avec deux preuve quil me croivent pa(gendarmerie). Je sais pa quoi faire, je suis dans le noir……….

 

Garette - 16/03/2011 à 18:36
tes mots me touche, tu dit « j’en ai subbit à l’age… »pourquoi ne mest tu pas des mots aux actes que tu as subbit ? j’espère que tu trouvera ces mots et que peut etre tu sera moins perdu. Pour toi je fabriquerais plusieurs ponts et échelles pour que tu puisse sortir du gouffre dans le quel tu dis avoir tombée.je pense a toi.

 

Sandrine Rochel - 16/03/2011 à 18:36
Bonsoir,
Avant tous ,je vous dis bravo,de vous préoccuper de votre femme,de vous inquiéter,même si pour le moment vous vous sentez impuissant,face à la situation.j’essaye de comprendre et d’analyser en même temps que vous.Lors de sa première dépression,il faudrait s’avoir quel est le facteur:un naissance d’un de vos enfants ?Un souci une inquiétude quelconque avec un de vos enfants,avec un membre de la famille ? ou autre ? Si je pose des questions ,c’est que votre femme refait encore une dépression depuis une naissance,celle de sa petite fille.

Il se peut aussi que votre femme fusse dans le déni,qu’elle a occulté,et que tous soit sortie,à s’avoir qu’il y a toujours un déclencheur qui fait qu’a un moment donné une victime d’inceste parle,elle ne peut plus garder ce lourd secret qui lui empoisonne sa vie , sa tête,son corps…..

Votre femme a t’elle encore contact avec sa famille ? son ,ses bourreaux ?

elle est en pleins symptômes post-traumatique:manque d’estime d’elle,elle s’automutile,elle se sent coupable,elle se sent très sale,elle se déteste ,elle s’auto -accuse……
elle est à vif,c’est clair qu’elle a besoin d’aide,est-elle suivi ?c’est t’elle déjà confiée à une autre personne que vous ?
Je vous pose des questions,mais il y a tellement de facteurs qui rentrent en jeu,qu’il est très important,d’analyser pour arriver à comprendre et pouvoir aider par la suite.Et surtout savoir et prendre en considération ce que votre femme désire.

Ce qu’il faut faire c’est de lui redonner confiance, que vous lui redonnez votre confiance,la laisser parler,l’écouter,la parole est très libératrice,je sais que ce n’est pas facile pour vous,que vous vous en prenez sûrement plein la tête.Mais il faut vous dire que votre femme vit l’enfer,elle panique ,elle a peur,perte de son identité,elle est perdue, une victime d’inceste,il y a des moments ou elle ne voudrait ne plus être de ce monde,tellement la souffrance fait très mal et est très dure à gérer.

Peut-être lui dire que vous avez pris contact avec une association d’aide aux victimes de l’inceste,que vous vous inquiétez pour elle,sa santé,qu’elle se rende compte que vous l’aimez,et que non vous vous en foutez pas de votre femme.
Croyez-vous qu’elle serait prête a me contacter,hors du forum ou pas ?,pour établir déjà un premier contact,tous doucement ,dans sa limite,dans son respect.

J’aimerais tellement pouvoir effacer toutes les souffrances des victimes d’inceste …..

Vous pouvez me contacter hors du forum,sur infos@vivresoleilrenaitre.fr

Je suis à votre écoute,n’hésitez pas,merci de votre confiance,car ce n’est pas évident d’arriver à parler d’inceste,mais lorsque l’on a fait le premier pas ,l’on a fait le plus dur.
Sandrine

 

Rach - 16/03/2011 à 18:34
Bonjour Sandrine,
je voulais faire un petit descritptif de ma situation d’aujourd’hui,j’ai 4 enfants avec ma femme,un travail ,une stabilité, ma femme avait déjà fait une première dépression il y 6 ans avec des envies de s’évader de se détruire,plus d’amour envers moi, plus aucune logique avec des reproches envers moi.Après 6 mois elle est revenue à la raison,en disant c’est bon maintenant. Depuis la naissance de sa petite fille par sa fille d’un premier mariage en septembre,elle est retombée en dépression en m’invoquant que je ne suis pas une bonne personne que je n’ai jamais été là pour elle etc.Lors d’une discussion assez engagée elle m’a annoncé qu’elle avait été victime d’inceste à la période de 6-8 ans par plusieurs personnes dont un oncle dont je suis sûr qu’il a été présent durant cet acte barbare.Depuis 6 semaines elle veut se séparer de moi ,elle me dit qu’elle se sent pas propre,pas heureuse etc.Elle a maintenant l’age de 34 ans,et j’aimerais avoir un comportement digne et accompagnement qui fasse qu’elle ne continue pas sur la route de l’enfer.Je sais qu’elle a besoin d’aide meme si elle n’en veut pas.Merci par avance pour tes conseils

• Sandrine Rochel - 16/03/2011 à 18:28
  Bonsoir Sophie,
  merci de la confiance,que tu m’apporte . tu sais,je suis dans la résilience,mais j’ai encore des plaies à cicatrisées.
  Malheureusement,on oubli pas,l’enfer que l’on à subi,on apprend chacun à son propre rythme à se sortir de cet enfer.
  Ce n’est pas facile du tout, d’essayer de s’en sortir lorsque l’on est seul(e).C’est pour cela qu’il existe des structures comme la mienne,qui aide, apporte,accompagne les victimes.
  Pour moi,le fait d’avoir créé l’association était une évidence,car dans mon malheur,je veux apporter aujourd’hui du bonheur,être présente auprès de toutes les victimes….
  Tu n’es pas(plus) toute seule dans ton combat,l’association est là,JE suis là désormais,si tu le souhaites.
  Si tu le désires,l’on peut prendre contact sur nos mails respectifs,hors du forum,pour que l’on puisse trouver les solutions ensemble.
  tu peux m’écrire sur mon mail:infos@vivresoleilrenaitre.fr
  n’hésite pas ,car j’aimerai beaucoup t’aider,le fait que tu m’es écrit,montre que tu à envie de t’en sortir
  Dans l’attente de ton contact, prends soin de toi ,du mieux que tu puisses.
  cordialement
  Sandrine

Sophie - 16/03/2011 à 18:26
Bonsoir, Je suis bien contente pour toi que tu ai réussi a te reconstruire mes moi malheureusement j’y arrive pas , j’en ai subbit à l’age de 6 ans 14 ans et 22 ans, dur dur de se sentir propre. Que dois je faire ? Je suis perdu, je tombe vraiment dans le gouffre et j’ai 31 ans et je ne suis pas heureuse dans ma vie