Groupes de Parole
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les groupes de parole permettent :
un moment d’écoute, d’échange, d’aide entre les victimes pour faire prendre conscience aux victimes qu’elles ne sont pas les seules à avoir vécu l’inceste et des agressions sexuelles, et viol extrafamilial.
Le GROUPE/ATELIER se prénomme "le PARLÊTRE".

La Mairie de Carpentras nous offre gracieusement une salle qui se situe :
CHÂTEAU DE LA ROSERAIE SALLE 1
117 , allée tilleuls 84200 CARPENTRAS
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Au cours du groupe, animé par un modérateur assisté d’un second bénévole formé par l’association, toute les personnes présentes peuvent s’exprimer sur le thème, apporter leur témoignage, leur réflexion, ou simplement écouter pour mieux comprendre. Il n’y a pas de leader, de gourou, ou de thérapeute. Les groupes sont autogérés. Le groupe de parole n’est donc pas un groupe de thérapie et il ne s’agit pas pour l’animateur de « jouer au thérapeute ». Ces groupes ont une efficacité reconnue dans le soutien et l’aide qu’ils peuvent apporter aux personnes isolées et souffrant d’une problématique commune, ils sont complémentaire à une thérapie. |
Dates des groupes de parole
En ce qui concerne les Mois de Novembre 2011, Décembre 2011 et Mars 2012 les dates sont à déterminer.
2011
Samedi 24/09/2011 de 13h30 à 18h00
Samedi 08/10/2011 de 13h30 à 18h00
Samedi 22/10/2011 de 13h30 à 18h00 (DATE ANNULEE)
Samedi 10/12/2011 de 13h30 à 18h00
2012
Samedi14/01/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 28/01/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 11/02/2011 de 13h30 à 18h00
Samedi 25/02/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 10/03/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 07/04/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 21/04/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 05/05/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 19/05/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 02/06/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 16/06/2012 de 13h30 à 18h00
Samedi 30/06/2012 de 13h30 à 18h00
Télécharger la chartre du groupe de parole
Pour tout renseignements
04.32.85.84.40 (standard Maison du département de Carpentras)
Questions fréquentes concernant les groupes de parole:
Si je me rends à un groupe de parole, est-ce que je suis obligé(e) de parler ?
Un groupe de parole est en premier lieu un endroit de rencontre entre victimes et proches ou nous partageons nos expériences et émotions. Chacun qui le souhaite peut prendre la parole, mais personne n’est obligé. Nous connaissons la difficulté de pouvoir s’exprimer surtout si c’est la première fois que vous osez le faire. Certaines personnes préfèrent écouter. En écoutant, les histoires des autres nous donnent un certain soutien.
Je suis très émotive et je pleure facilement. Est-ce dérangeant ?
Certainement pas, le but des groupes de parole est de pouvoir exprimer les sentiments et émotions, simplement d’en parler. Si en vous exprimant vous pleurez les autres peuvent comprendre, pleurer peut donner un certain soulagement.
Ensuite si vous êtes trop gêné(e)s ou si vous gênez le groupe vous avez toujours la possibilité de sortir de la salle pour vous calmer accompagnée d’une des intervenantes.
Je suis un homme victime puis-je participer à un groupe de parole?
Bien évidement vous êtes le bienvenu, nous décidons au préalable ensemble avec vous et les autres membres si vous assisterez dans un groupe mixte ou pas.
Comment se déroule un groupe de parole?
Nous commençons avec un tour de table, chacun se présente avec son prénom et raconte, s’il le souhaite, en quelques mots son histoire. Chacun fait savoir ce qu’il attend du groupe.
Ensuite ceux qui le désirent demandent la parole et proposent une situation vécue. Chacun peut prendre la parole à tour de rôle, en étant seul juge de ce dont il veut parler. La seule règle est le respect de la parole des autres.
Si personne ne souhaite prendre la parole, un thème choisi par les intervenants sera présenté.
Les règles des groupes
- Je respecte la confidentialité.
- Je parle au "je".
- J'écoute sans interrompre.
- Je ne juge pas et je ne donne pas de conseils.
- L’écoute : entendre, se taire lorsque quelqu’un parle, être attentif à ce qu’il dit (regard, attitude).
Au cours du groupe, animé par un modérateur assisté d’un second bénévole formé par l’association, toute les personnes présentes peuvent s’exprimer sur le thème, apporter leur témoignage, leur réflexion, ou simplement écouter pour mieux comprendre.
Il n’y a pas de leader, de gourou, ou de thérapeute.
Les groupes sont autogérés. Le groupe de parole n’est donc pas un groupe de thérapie et il ne s’agit pas pour l’animateur de « jouer au thérapeute ».
Ces groupes ont une efficacité reconnue dans le soutien et l’aide qu’ils peuvent apporter aux personnes isolées et souffrant d’une problématique commune, ils sont complémentaire à une thérapie.
Le secret : Tout ce qui est dit ici appartient au groupe. Rien ne sera répété ailleurs sauf si tout le groupe donne son accord ou si quelqu’un est en danger.
Par respect pour les autres, je ne mobilise pas seul(e) le groupe de paroles, je laisse la place également aux autres participant(e)s. Ceux qui veulent prendre longuement la parole peuvent demander l’autorisation à l’animatrice/animateur qui demande l’accord du groupe.
Le groupe est limité à 10 participant(e)s.
Je suis croyante / je ne suis pas croyante est-ce un problème?
Non. L’association est ouverte pour toutes les victimes. Cependant si la discussion arrive sur le sujet, ceci sera fait dans un total respect des uns et des autres. Les propos dénigrants, racistes ou autres sont interdits et après un premier avertissement l’intervenant peut exclure une personne du groupe.
Suis-je obligé de prévenir si je ne peux assister à un groupe ?
Oui de préférence. Comme nous débutons les groupes au moment ou tout le monde est présent.
Le protocole des groupes
Le protocole des groupes/soirées de paroles
Un premier entretien individuel aura lieu avec la victime qui demande à rencontrer d’autres victimes ayant aussi subi des agressions sexuelles.
Si cette démarche peut aider la personne à ce moment-là de sa vie, il lui est proposé d’intégrer un groupe, sinon elle peut aussi être orientée vers d’autres types de prises en charge.
Les groupes sont des groupes de soutien. Il est autogéré, l'encadrement thérapeutique (pas toujours souhaitable) peut être ponctuellement envisageable à titre bénévole.
Les groupes sont dans la mesure du possible assez homogènes (victimes de viols dans la famille, ou au dehors de la famille par exemple) même si certaines personnes ont déjà traversé des phases que d’autres vivent à l’heure actuelle. C’est là aussi que la solidarité s’exerce : l’expérience de l’une peut s’avérer utile à l’autre.
Le respect des participant(e)s entre eux est indispensable : non-violence, confidentialité des échanges, respect de la parole ou du silence de l’autre, de ses besoins, etc.
Les groupes seront formés en accord avec les participant(e)s, mixte ou pas.
Fondés sur la solidarité, les groupes permettent de sortir de l’isolement, sentiment qui est accentué par l’impression que personne ne peut ou ne veut entendre. Il pourra ainsi aider à sortir de la honte et de la culpabilité.
Faire le lien entre leur souffrance et les agressions sexuelles subies aidera aussi à comprendre et surmonter les conséquences qui empoisonnent leur quotidien, à comprendre qu’elles ne sont pas seules dans ce cas-là, et que puisque leurs difficultés sont semblables suite à des événements similaires, elles n’en sont pas les causes.
D’autre part, les groupes pourrons aussi soutenir les victimes dans leurs démarches judiciaires, ou bien lorsque les faits sont prescrits les aider à mettre en place d’autres actions : écrire un signalement ou confronter l’agresseur ou l’entourage par exemple.
Une part du travail réalisé au sein des groupes de paroles porte sur l’estime de soi, car les abus et violences sexuelles induisent un phénomène massif d’autodépréciation et d’auto-évaluation. Le regard de l’autre, sans jugement, pourra permettre de retrouver reconnaissance et confiance en soi.
En venant chez vivre-soleil-renaitre,
je sais que je ne suis plus seul(e) J'ai donc choisie de vouloir vivre « mieux ».
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Cela s'apprend en apprenant: |
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A parler sans honte et sans crainte de mes blessures avec des mots simples. |
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A gérer ma vie sans expliquer tout par la fatalité. |
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A ne pas juger ou être jugé. |
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A m'aimer. |
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A faire le tri des blessures dans mon cœur qui m'étouffent. Il y a les blessures que d'autres m'ont infligées et ceux que je me suis faites. |
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A gérer ma colère, mes frustrations, ma culpabilité, mon manque de confiance en moi. |
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Que le chemin sera long et qu'il me faut de la patience et la confiance. Tout vouloir réussir en même temps n'est pas possible. |
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A arrêter de victimiser tout, je dois devenir acteur de ma propre vie. |
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A être libre de ne plus subir, libre de choisir ma propre vie. Je décide pour moi. Acquérir le droit d'exister, par moi-même et pour moi-même. |
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A accepter que ma vie d'aujourd'hui est sous ma propre responsabilité. |
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A ne plus étouffer ma souffrance (comme par exemple dans l'alcool, drogue etc.). |
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A enlever le masque figé sur mon visage. Je n'ai pas honte de montrer mon vrai visage naturellement. |
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Qu'un homme peut être autant victime qu'une femme. |
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A écouter l'autre, son histoire peut m'aider à voir mon propre histoire dans une autre dimension. |
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